Эндокринолог Трошина назвала главные признаки проблем с щитовидной железойПочти каждый второй (40%) житель России имеет заболевание щитовидной железы. Это связано и с йододефицитом, и с другими неблагоприятными факторами. Почему нужно заботиться о здоровье щитовидной железы, какие тревожные симптомы просигнализируют о том, что надо обследоваться у эндокринолога, перед Всемирным днем щитовидной железы «Российской газете» рассказала заместитель директора «НМИЦ эндокринологии имени академика И.И. Дедова» Минздрава России, директор Института клинической эндокринологии, член-корреспондент РАН Екатерина Трошина.
Что представляет собой щитовидная железа
Этот небольшой орган в форме «бабочки», расположенный в передней части шеи у ее основания, весит всего 12-25 граммов, но играет важнейшую роль в нашем организме. Щитовидная железа вырабатывает гормоны, которые регулируют обмен веществ, определяют рост и развитие организма, отвечают за гармоничность работы всех систем и многих метаболических процессов. Соответственно, нарушения в работе щитовидной железы могут привести к ряду серьезных заболеваний.
Какие симптомы могут указывать на проблемы со щитовидкой
Симптомы патологии щитовидной железы проявляются по-разному в зависимости от того, в какую сторону нарушена ее функция.
1. При повышенной функции щитовидной железы (тиреотоксикоз) можно наблюдать:
2. При сниженной функции щитовидной железы (гипотиреоз) характерны:
«Иногда возникают болезни, при которых функция щитовидной железы остается нормальной, но люди могут ощущать дискомфорт в области шеи, так называемую «толстую шею», или деформацию шеи в случае большого зоба», — предупреждает профессор Екатерина Трошина.
Как диагностируют заболевания щитовидной железы
«Иногда это может быть просто случайная находка при пальпации на диспансеризации, на которую нужно ходить каждому ежегодно, либо при ультразвуковом исследовании — когда объем щитовидной железы не увеличен, но в ней есть узелки. Так обнаруживают патологию в случае, если функция щитовидной железы не изменена», — отмечает доктор Трошина.
Для диагностики повышенной или пониженной функции нужны лабораторные исследования — определение гормонов щитовидной железы (ТТГ, Т3,Т4), а также тест на антитела к тиреопероксидазе (АТ-ТПО) и к тиреоглобулину (АТ-ТГ) — чтобы подтвердить или исключить наличие аутоимунного заболевания.
Как предотвратить заболевания щитовидной железы
Профессор Трошина рекомендует следовать нескольким простым правилам:
- Использовать при приготовлении еды йодированную соль. Йод необходим для синтеза гормонов щитовидной железы.
- Отказаться от курения. Курение в 10 раз повышает риск аутоиммунной патологии щитовидной железы у женщин.
- Не увлекаться переработанными продуктами. В них содержатся определенные вещества, которые могут нарушать функцию щитовидной железы.
- Заботиться о стрессоустойчивости. Стресс также влияет на функцию щитовидной железы.
- Нормально спать и высыпаться. Циркадные ритмы влияют на гормоны, и нарушение режима сна негативно отражается на работе щитовидной железы.
Почему женщины в зоне риска?
«Особое внимание следует уделять здоровью щитовидной железы женщинам, так как они чаще мужчин страдают от заболеваний этого органа. Во время беременности женский организм отдает ребенку все самое главное и ценное, в том числе и гормоны щитовидной железы. Их синтез зависит от йода, и если женщина не получает адекватную йодную профилактику, у нее может сформироваться зоб. Как правило, диффузный зоб, узловой и многоузловой зоб — это женское заболевание, в первую очередь», — поясняет Екатерина Трошина.
Почему надо включить в рацион йодированную соль?
Для детей проблема йодного дефицита решена — в школах, училищах, техникумах и колледжах введено обязательное правило применять йодированную соль при организации питания.
Что касается взрослых, тут решение, какую соль использовать — йодированную или обычную, зависит только от нас самих. Большинство населения ест мало морской рыбы и других продуктов, содержащих йод. Поэтому дефицит йода характерен практически для всех российских регионов. Вот почему надо внимательнее относиться к рациону и делать выбор в пользу йодированной соли — самого простого и эффективного средства профилактики многих заболеваний щитовидной железы.
Источник: rg.ru